在做协调工作中，不忘修自己是第一位的
这两次的矛盾冲突，使我认识到：在做协调工作中，修自己才是第一位的。只有修好自己才能不失师父苦心安排的修炼机会，才能真正做好协调工作。
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在做协调工作中，不忘修自己是第一位的 全文2018年澳洲法會發言稿 – 中文
2018年澳洲法會發言稿 – 中文
我对珍惜自己和提高的理解
我越来越多地看到当障碍和磨难出现时，我应对的方式会影响到我的修炼状态。我注意到，如果我不保持自己的正念，就会很容易陷入到负面看待事物的状态中。
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我对珍惜自己和提高的理解 全文在常人工作中讲真相、修去執著心
師父時刻在我身邊，在我人心出来的时候，常用身边的人点悟我。每次我自己覺的已經看淡了名利，通過學法修去了；可是再提高又看到了自己隱藏的名利之心。
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在常人工作中讲真相、修去執著心 全文在实修中升华 劝三退兑现誓约
2009年，我开始背《转法轮》。背第一遍用了十个月，第二遍用了半年时间，第三遍用了四个月的时间。开始背法后，我的感受就是正念越来越强，面对面讲真相，发真相资料怕心少了，
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在实修中升华 劝三退兑现誓约 全文在助师正法的过程中实修自己 走出魔难
多年来我们风雨无阻的在市政厅、海德公园、悉尼塔下面的商业步行街等多个地方轮流摆真相展位，为悉尼主流社会各界人士和各地游客讲真相，学员们共同配合一起设置了很多真相点
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在助师正法的过程中实修自己 走出魔难 全文