我对珍惜自己和提高的理解 9 October 20189 August 2018 by Owen Yao 我越来越多地看到当障碍和磨难出现时,我应对的方式会影响到我的修炼状态。我注意到,如果我不保持自己的正念,就会很容易陷入到负面看待事物的状态中。