我平時是能夠注意自己的一思一念，並修自己的。可是有半個月的時間，我居然只會學法和表面上做三件事，沒有發現自己心性上的問題，一天天就那麼過去了，我意識到自己修煉狀態已經完全不對了。我努力學法，並集中自己的意識到自己思想中，查找自己的一思一念，我發現集中不了。經過集體學法和同修交流，並思索自己的問題所在，意識到是這段時間發正念不足。
昨天晚上發了半夜十二點正念後，我清晰的意識到自己空間的邪惡在阻礙我修自己。我開始連續長時間的發正念。開始發正念時，每一分鐘都是很煎熬的，思想中不想發下去，我知道那不想發下去的念頭就是邪惡打到我思想中的，我不斷的守住正念，一分鐘一分鐘的延續著發，一個小時之後，那種不想發正念的感覺沒有了，但是思想中卻沒有清理乾淨的感覺。我又繼續發第二個小時，當兩個小時正念發完後，我感覺到體內堵的東西，鬆動了，這時已經下半夜兩點多鐘了，我打算發到凌晨煉功，我就繼續發正念徹底清理解體那裡敗物。我感受到一大團一大團的東西從我後腦勺中清理了出去。同時，我看到為什麼這段時間走的這麼沉重和艱難，為什麼這麼多同修被病業和綁架迫害？就是在正法的最後，舊勢力在全面的被銷毀的時候，它們不願意被打下去，就死死的抓著大法弟子不放，因為大法弟子有執著的地方是它們唯一能延緩自己被銷毀的地方，而它們能抓住我們的辦法就是死死的抓住我們的執著，加強它，使執著變的牢固和不容易被認識。舊勢力在被銷毀的絕望中，通過加重迫害，把同修拖下去，延緩我們的回歸的時間從而達到拖延它們被銷毀的時間。
三個小時正念發完，頭腦已經很清醒了，我又跟全世界大法弟子一起煉了五套功法後，睡了一個多小時，這時，我做了一個夢，夢中我在路上走著，結果越走越偏，不小心掉到一個污水塘中去了，頭都沉進去了，喪失了意識，突然我在水塘中意識復甦了，我站了起來，發現水到我胸口，不足以淹沒讓我窒息，但是我發現自己很沉，上不來，再一看身上纏了一床棉被，棉被中浸滿了污水，很重，我解開棉被丟掉，順利上了岸。還夢到我吃了一碗飯後，發現飯裡藏了好幾隻大蟑螂，很噁心。我醒了，明白了師父的點化。現在是冬天，那個大棉被就是求安逸心，我是被求安逸心一點點的拖到路邊掉到污水塘中的，污水就是邪惡，它充滿了我求安逸心那個位置，把我壓住不能動了。那個飯裡的蟑螂不是太明白，但是至少我是知道空間場中是有蟲子的。我昨天晚上沒有在半夜發完正念就睡覺，就是沒有被求安逸心控制，我甩掉了那個棉被，發了三個小時正念，把它解體了，所以夢中我上了岸。
我發現經過三個小時的正念，我今天一下子修煉狀態又恢復如初了，我能很清醒的意識到自己思想中每一念在不在法上，哪些是執著，再頑固，我都堅定的排除它，我也能感受到師父就在我身邊，當我堅定的排斥那些頑固的執著時候，師父就在給我往下拿。
另外，我在平時在審視自己的一思一念的同時，是能夠同時分清楚自己思維中，哪裡是舊勢力強加的，哪些是自己的執著，哪些是對法不堅定，從而一一處理。也就是說，當我一念一動的時候，我能夠馬上抓住它，並加以分析，如果是舊勢力強加的，我就徹底否定解體，如果是屬於自己沒修去的執著，我就堅決排除不要它，如果是自己對師對法的不堅定，我就不斷的加強自己信師信法的信念。舉個例子，在出去講真相的時候，心底有微微的怕，我不會放任它，我會找自己，我怕什麼？怕被抓被迫害，被抓被迫害是舊勢力的安排，堅決否定，並清理解體打給我被抓被迫害念頭背後的舊勢力。怕本身是一顆執著心，我堅定的排斥它，怕的不是我，是怕心，我不要這顆怕的執著心。那我為什麼擔心自己被抓？還是不信師不信法，不相信師父就在我身邊保護我，我就加強自己信師信法的正念。再比如，我身體某一部位脹痛，思想中微微出現一念，我修煉前的老毛病又犯了？我馬上抓住它，讓我承認這病狀的是舊勢力，我堅決不承認，念正法口訣解體背後的舊勢力。我有怕身體有病的執著？排除這執著，修煉人沒有病，是假相，都是功反映在身上的好事。有師在有法在，我是大法弟子，什麼都動不了我。當然還有別的，比如思想中出現我孩子或者丈夫會不會遇到不好的事了，等等，我都能抓住這些思想，該否定的否定，該解體的解體，該去的執著絕不拖泥帶水，信師信法絕不打折扣。這樣，很快這狀態就過去了。表面上是狀態過去了，但是在我們肉眼看不到的實質那面是，舊勢力解體了，心性提高上來了，對師對法的心更堅定了。
我認識到否定舊勢力，不是在受到迫害的時候才去否定，而是在平時的一思一念中，都要分析自己的念頭，分清楚它，就能看到舊勢力的影子，以力可劈山的一念堅定的毫不客氣的清除解體背後的舊勢力，這樣才不能不被它鑽空子，在它們被打下去銷毀的同時，把它們和我們的主體剝離開，才不會被它們拉下水。另外，我認識到否定舊勢力不僅從時間上在思想中要不間斷的否定，從空間上也要全面的否定，從地區上，從整體上也得去否定，比如舊勢力對每個人都有安排，對一思一念有安排，對每件事情上有安排，對一個家庭中有安排，對家庭中的幾個同修什麼時候各自會想什麼做什麼，最後出現一個什麼結果有安排，舊勢力對一個地區誰有什麼心出現什麼狀態，最終導致一個什麼結果有安排，等等，一切一切都要去否定。師父講“十方世界” “空間場” “時間場”（《轉法輪》），舊勢力在其中都有一整套安排，要全面的否定。有的全家都是大法弟子，卻不斷的出現問題，可能就已經在舊勢力的那套機制中運轉了，一定要否定，並發正念解體它。一個地區大面積的出現綁架迫害，不斷的被污判重刑，另外一個地區，不斷的有病業離世，這可能都在舊勢力的不同地區的各個安排中，這時一定要站在整體的角度上，全面的否定舊勢力對自己這個地區的安排。
寫這篇文章的原因有幾方面：
第一，我看到我們當地很多同修都只會表面上做事，學法，不會修心。其實不會修心不是個小事，那就像我夢中一樣，已經被邪惡拖下去了。當自己一個星期下來，一點執著心都沒發現的時候，要立刻警醒，修煉肯定出了大問題。時間久了會麻木，當成了正常，這樣的同修比比皆是，包括表面上做事很多的，被同修追捧的也有很多不會修的。
第二，我發現最近被迫害的同修特別多，包括病業離世的，和被綁架的，那是因為平時不實修，就不可能留意自己的一思一念，舊勢力在參與也意識不到，當我們的念頭反映過去了，就是默認了，它就能下手，比如我們一怕被抓或者有病，就是承認它們了，它們就會下手迫害。
第三，我發現同修對發正念重視不夠，有時候四個整點發正念是不夠的，發正念多少，要看自己的情況而定，四個整點是必須保證的，但不是發了四個整點就算達到標準了，當自己修煉狀態不對，延長發正念時間，增加發正念次數，直到將空間場的邪惡清理乾淨，是非常必要的。
還有不會發正念的，胡思亂想，迷糊睡覺的，或者象煉靜功一樣，啥也沒想，都不對。不會發正念的同修，一定要多學師父關於怎麼發正念的講法，一遍學不會，多學幾遍，照著師父的要求去發，還不會發，再學再照著做，直到學會發正念為止，發正念非常重要，一定要會發正念，重視發正念。
第四，我發現，同修在修煉中，不會實修，當一個念頭劃過時，不知道怎麼去修自己，分不清哪些是舊勢力思維，哪些是執著，對舊勢力思維不知道立刻否定，對執著也無可奈何，讓它一遍遍的反映，持續不斷的控制著自己。再頑固的執著，比如怕心、色欲心、妒嫉心、做三件事為私的心等等，都很頑固，但是哪怕我們感覺自己排斥不起作用，也要堅決的排斥，“修在自己，功在師父”（《轉法輪》），我們堅定了，是師父給拿掉的。
還有對師對法的不堅信，也是我們必鬚麵對的一個最根本的問題，我有時候在面對突發狀況的時候，也會慌的六神無主，但是表面上再慌，都要不斷的告訴自己要信師信法，告訴自己有師在沒事，從慌到讓自己不慌，控制自己，讓自己主動的去一點點的信師信法，這就是一個不斷的提高自己，對信師信法的堅定成度的過程，說白了從不全信到最終達到百分之百的全信真信，也是一個修煉過程。
第五，三件事中，學法一定要放在首位，師父說：“高層次上的法一定要學透，知道怎麼樣去修煉；”（《轉法輪》）把法學透了，才知道怎麼樣去修煉，其它幾件事才能做好。我的學法方式是背法，只要有空餘時間，我就背法，然後抽時間學師父的其他講法，學其他講法不圖快，要一個個字一句句話的去理解師父講的法的意思，法理上有一點不明白，都會在修煉上做不好，都是舊勢力鑽空子的地方。
個人的一點修煉體會，有不在法上的地方，請同修慈悲指正。
大陸大法弟子
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