二零一七年三月四日，美國新澤西州法輪大法修煉心得交流會在新澤西中部隆重召開，不同族裔的法輪功學員參加了交流會，二十二位學員在會上發言，分享了他們 遵循大法真、善、忍法理修煉身心受益的經歷；以及學好法、向內找實修心性，在各個講真相項目中放下自我配合整體、講清真相正念救人的修煉經歷。交流會上發 言的學員中，除了華裔學員以外，還有多位外族裔學員。有修煉二十多年的老學員，也有走入修煉不久的新學員。
學好法是修煉提高的根本
來自普林斯頓的徐女士分享了她學法背法的經歷。她發現自己修煉跟不上的根本原因其實是學法沒跟上，她下決心嚴格要求自己，從新開始背法，大約用四個多月時 間背完了第一遍《轉法輪》。通過背法，她發現了自己存在的學法不用心不深入的問題，以前認為讀了許多遍，內容都知道，因此出現讀法眼睛在看、口在讀，可思 想卻溜號的現象；背法時也發現書中好多法其實自己還根本沒懂呢。她分享說，背法最大的好處是學法入心，每天的學法都不會白學或走過場；在背法過程中不求進 度，一句一句的背，力求明白書中所講的內容及其內在的聯繫，仔細體會和領悟法中的含義，由此感悟到了許多過去讀書時一帶而過而沒有看到的內涵。
來自紐瓦克地區學法小組的湯女士也分享了自己的背法經歷，她說，在背法過程中發現了自己的有求之心，認為背了法就一定會有提高會有收穫，沒有做到無求而自 得，所以有時雖然背下來了，但並沒有理解那段法的含義。最近看到一篇明慧交流文章說，學好法是為了更好的去救度眾生。一下看到了自己的差距，自己背法的目 地和出發點有很大的私心在裏面，首先想到的是自己的收穫和所得。
向內找實修心性
湯女士分享了一個她修煉向內找的小故事。她所在工作單位的水池的漏斗裏，總有滿滿的廢棄的茶葉，她清理過幾次，可每次還是能看到，她就有了抱怨心。她發現 後就想，自己明知道修煉人要修成一個為他的生命，為甚麼在這樣的小事上還心生抱怨呢？向內找她還發現了愛面子的心，好像幹這種打掃衛生的事低人一等，別人 就不會來幹這種事。看到了自己學人不學法的心態，她突破人的觀念，要求自己處處為他人著想，只要看到有茶葉就主動倒掉。通過實修，她發現自己擴大了容量， 有了包容心，不再想著去看別人的缺點，而是看自己的一思一念是不是符合法的要求。
來自博根郡學法小組的王女士分享了自己學會實修向內找的體會。她分享說，學法中看到師父指出了修煉中不願向內找的各種表象，看到自己就是師父說的那種「一 再解釋」的人，在找自己的時候總是習慣跟著一個「但是」的大尾巴，找來找去還是找個理由阻擋繼續深挖自己，其實就是自己不願向內找的本質所反映出的自我保 護、自欺欺人。悟到後，她開始照師父的法去做，無條件向內找，不再找藉口理由，也決不認可任何不好的東西和外來干擾插手自己向內找，來了就清除。
中領館前向中外人士講真相
黃女士來自錫考克斯（Secaucus）地區學法小組，她分享的在紐約中領館前向中外人士講真相的經歷十分感人。自從來到海外，她全身心投入講真相，三年 多前她參加了在中領館前講真相項目，和在這裏堅持了十五年的同修們一道，向中外人士講真相。她說：「我原是個很無趣的人，別人喜歡的事，我都沒甚麼興趣。 但在這裏，在中領館前，我終於找到了我最想做的事。」英文的不流利已不是障礙，她的真心誠意穿越了障礙，很多西方人願意聽她講並接下她遞出的傳單。年逾六 十的黃女士每天在領館前跑前跑後發傳單講真相，身輕如燕，被同修們親切的叫做「燕子」。甚至一位聽她講完真相、接受真相資料和小蓮花的單腿殘疾人，康復以 後回來找她，感恩大法！
中領館前的正邪較量每天都在進行著，她和同修們正念清除著邪惡的謾罵、騷擾和對世人的毒害，她堅持不懈的向替領館散發邪惡傳單的中國人講真相，不理會人表 面的無理和狂妄，用救人的心態平和的去講真相、去勸善，以正抑邪，經過長時間的努力，那人主動放棄再散發邪惡傳單，再也沒回來。
推廣神韻中放下自我整體配合
來自橋水市學法小組的黃女士分享了在推廣神韻項目中小組同修整體配合、一起精進的故事。他們小組距離被分配需要掛介紹神韻小冊子的博根郡很遠，開車要一個 多小時單程；掛小冊子要在街區中穿行，走很多路，體力消耗大，還要面對風雨嚴寒。剛開始參與的同修不多，他們就在學法小組的討論中，讓大家一起商議怎樣 做，討論的過程變成大家互相帶動，比學比修，認識項目救人的意義和放下自我、配合整體的重要，參與的同修變得越來越多。
在感恩節星期五的那個週末，全組同修集中到六輛車上，有老有小，默默相助，共同配合，用兩天時間全部掛完了領取到的3500份神韻宣傳冊。做這個項目大家 都在認識上和修煉上提高了，都在精進。小組裏有煉出飛腿神通的同修，一個人可以做三四個人做的量，也有領著小孩子每次都要一步變兩步的走，仍然堅持做的同 修。行車和休息時間多是大家修煉上的交流，一道做著助師正法的事，心在一處，深感修煉人在一起的祥和之場，也非常珍惜有限的修煉機會。
西方學員分享對集體修煉環境的認識
一位西方學員分享了她在十幾年的修煉過程中，認識到集體修煉環境對她自己維護好修煉狀態，做好救度眾生中的重要作用。她說在二零零零年開始修煉的時候，非 常重視參加學法、小組煉功和法會。而在過去五個月中，由於工作頻繁，再加上其它一些因素，她很少參加集體學法，很少參加小組組織的活動了，儘管他能夠保證 自己學法，但她感到似乎脫離了修煉環境，修煉停滯不前，無法改善，無法走出魔難。她認識到沒有足夠的珍惜修煉環境。從現在起，她決定盡一切努力參加集體學 習，小組煉功和法會，並更多的參與當地的活動。她還決定寫出這篇交流，與其他同修分享自己的體會。
與會學員感恩師父 感恩大法
參加法會的學員們紛紛表示，今年是師父傳法二十五週年，在這個值得慶賀和紀念的時候，我們召開這次法會，別有一番意義；對每位大法修煉人來說都是珍貴的機會，我們真的應該嚴肅認真的回顧和梳理一下自己的修煉，比學比修，保持精進，走好最後的正法修煉之路。
參加法會的竹先生說，這次法會對我的觸動很大，也讓我深受感動，似乎比參加任何一次法會的感受都大，因為每位交流的同修都是我非常熟悉、經常在一起做項目 的同修，看到他們無論在個人修煉提高方面，還是在做好助師正法的項目方面，都那麼嚴格的要求自己，嚴肅的在法上修自己，真的讓我受益很多，對我的修煉促進 會起到很大的作用。
張女士感慨的說，大法洪傳二十五年了，是很有紀念意義的，而且我們都知道，我們現在的修煉也好，講真相、助師正法也好，都是師父延長來的時間；我理解，修煉體會真的不是一個簡單的修煉體會，二十五年了，我們修煉這麼多年了，是給師父交考卷的時候了，這個感受很強烈。
English Version Available: http://en.minghui.org/html/articles/2017/3/7/162422.html
（明慧網）
